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      白发会越拔越多是真的吗 改善日常习惯避免白头发增加

      来源:發型站时间:2025-09-25 12:50責編:網站小編

      白发会越拔越多是真的吗 改善日常习惯避免白发增加

        防止白發增加的生活習慣

        (1)長時間坐姿

        長時間坐著不活動下半身會使全身血液循環不良,特別是運動腳部肌肉可促進血液循環,因此最好定期站起伸展或跳躍、走路等動作。

        (2)長時間操作電腦或手機

        長時間以同樣姿勢使用電腦或手機容易肩頸僵硬,許多人也容易血液循環不良,肩頸血液循環不良也會影響到頭皮血液循環不良,請記得定期按摩肩頸或伸展並記得深唿吸。

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